Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2021
|
90,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
836 kcal
|
Fett: 41,29g | Prot: 22,45g | Kolh.: 93,30g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Schär Pain sans Gluten, Thé Earl Grey. Lunch: Pamplemousse, Graines de Courge, Liebig Soupe Potiron Châtaigne. Middag: Ferrero Ferrero Rocher, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia , Marque Repère Yaourt Nature Bio Village, Liebig Soupe Potiron Châtaigne, Graines de Courge. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adelinetd 's vikthistorik
|