mary.storchack 's dagbok, 12 jan 21

лаваш с мягким творогом и фруктами

Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
3139 kcal Fett: 117,95g | Prot: 77,17g | Kolh.: 364,90g.   Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Киви, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лаваш Тонкий. Lunch: O'Zera Шоколадные Конфеты, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Пекинская Капуста, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Сало. Middag: Хрустим Сухарики Сыр, Хрустим Сухарики Сыр, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона и Лайма, Мартини Мартини, Сыр Тильзитер, Крупская Шоколад Особый, Акконд Халветта, Яблоко. Snacks/Annat: Чудесный Край Печенье Обаяшки, Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой. mer...
1661 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
ООО! Это, наверное, очень вкусно! Похоже на пирожентн. Надо попробовать! 
17 feb 21 av medlem: verba100

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mary.storchack 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.