Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1880 kcal
|
Fett: 113,22g | Prot: 90,96g | Kolh.: 146,38g.
Lunch: Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Middag: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|