|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
983 kcal
|
Fett: 40,89g | Prot: 29,23g | Kolh.: 130,42g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Monini Бальзамический Соус, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Перловка Отварная. Middag: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Киви. Snacks/Annat: Epica Simple Йогурт с Черносливом, Инжиром, Злаками и Семенами Чиа , Банан. mer...
|
|
 Kommentarer
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
11 jan 21 av medlem: yenaf
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bulochka_❤️ 's vikthistorik
|