|
Homemade gainer buat naikin bb, total 786 kalori buat 2x serving. Prot 44,96 Karb 100,76 Lemak 34,73 Serat 16,8
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
786 kcal
|
Fett: 34,73g | Prot: 44,96g | Kolh.: 100,76g.
Frukost: Oat, Dancow Fortigro Vanilla, Kent Soy Protein, Kacang Arab, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Kurma, Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti, Kacang Tanah. mer...
|
|
 Kommentarer
11 jan 21 av medlem: LunaBfq
|
Hehe lngsung naik 1 kg 😂👌
11 jan 21 av medlem: MAHARANI20
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MAHARANI20 's vikthistorik
|