|
об 91,5
от 65
над коленом 38,5
вес 54
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1669 kcal
|
Fett: 79,24g | Prot: 62,83g | Kolh.: 185,55g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Красный Октябрь Красный Мак. Lunch: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Гурман Суп-Крем Тыквенный. Middag: Морковь, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Annat: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Мандарины, Bite Чувисы, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
|