Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
91 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
744 kcal
|
Fett: 42,35g | Prot: 25,39g | Kolh.: 68,19g.
Frukost: Thé Earl Grey, Schär Pain sans Gluten, St Hubert Oméga 3. Lunch: Oeuf (Entier), Pommes Gala, Graines de Courge, Soupe de Courge. Middag: Ferrero Ferrero Rocher, Galette des Rois, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia , Marque Repère Yaourt Nature Bio Village, Lima Velouté De Potimarron Aux Châtaignes. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adelinetd 's vikthistorik
|