Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
231 kcal
|
Fett: 12,65g | Prot: 8,48g | Kolh.: 22,76g.
Frukost: ABC Saus Sambal , Mayones, Bawang Bombay, Jagung Rebus, Selada, Telur Dadar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlina al kohler 's vikthistorik
|