|
ПП картошка) В принципе неплохо) Всего 307 ккал, из которых 38гр белка👌🏾
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1416 kcal
|
Fett: 59,22g | Prot: 88,33g | Kolh.: 126,21g.
Frukost: Коммунарка Какао-Порошок, Ого Отруби Ржаные, Изюм, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Maggi Приправа 10 Овощей, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Тай-Со Соевый Соус Классический, De Cecco Макароны, Агрокомплекс Фарш Аппетитный , Лук. Middag: Soko Grande Гранатовый Сок, Красная Цена Абрикос Сушёный, Банан, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром . Snacks/Annat: Семушка Тыквенные Семечки. mer...
|
|
1223 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Вы по какому рецепту готовили? У меня больше на трюфели похоже по вкусу была, нежели на картошку. С кофе пойдёт, но особого желания повторить не возникло.
11 jan 21 av medlem: murnyash
|
Скорее всего по тому , что и вы.
Я смешала творог, какао и овсяные отруби.
Тоже не повторю больше😁 ну или в следующий раз добавлю меньше какао +мёд, чтоб послаще было)
11 jan 21 av medlem: ketrin_moon
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ketrin_moon 's vikthistorik
|