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Überbackenes Gemüse geht immer! Heute früh vorbereitet, nach dem Reiten nur noch Käse drauf und ab in den Ofen während ich unter der Dusche stand
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
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1586 kcal
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Fett: 33,41g | Prot: 73,75g | Kolh.: 245,46g.
Frukost: Vanillequark, Banane, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Schwartau Samt Himbeere, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi 50% Protein Bar Cookies & Cream. Middag: Gekochtes Ei, Überbackenes Gemüse. Snacks/Annat: Senseo Chocobreak, Haribo Nimm Dir Saures. mer...
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1963 kcal
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Träning:
Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar, Körning - 40 minuter, Ridning - 30 minuter. mer...
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 Kommentarer
Hast recht, geht immer 👌 ist schnell zubereitet, lecker und wärmt 😉
10 jan 21 av medlem: Manuela1078
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10 jan 21 av medlem: firam152
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Lecker, das würde ich jetzt auch nehmen😋👌
10 jan 21 av medlem: ermi1003
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Ich mag es auch, weil es Volumen hat
10 jan 21 av medlem: Multigirl80
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10 jan 21 av medlem: AjnatN
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Das liebe ich auch. Ich streue noch vor dem Backen Pizzagewürz obendrauf.
10 jan 21 av medlem: missbutterfly1968
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Multigirl80 's vikthistorik
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