setok amunisi diet swehat selama PSBB bsk smpe tgl25
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
1853 kcal
|
Fett: 85,92g | Prot: 96,75g | Kolh.: 175,73g.
Frukost: Tempe Mendoan, Ketupat. Lunch: Kobe Tepung Bumbu, Filma Minyak Goreng Filma, Ketupat, Keju Mozzarella, ABC Saus Sambal , Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Rolade, Nasi Putih, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi. Middag: Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Asin. Snacks/Annat: Rujak Buah, Pir Asia, Cimory Yogurt Stroberi. mer...
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Umy sumiarti 's vikthistorik
|