|
по-моему волшебно
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
1119 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 118,40g | Kolh.: 70,33g.
Frukost: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ашан Айва, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Bite Батончик Кокос, Огурец (с Кожурой), Leor Салака, Помидоры, Капуста Белокочанная. Middag: Райт Хурма, Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Красная Цена Арахис Жареный Соленый (Ядро), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
|
1425 kcal
|
Träning:
Sittande - 8 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 10 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
09 jan 21 av medlem: trgjb
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|