Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2021
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
1445 kcal
|
Fett: 34,78g | Prot: 54,75g | Kolh.: 221,06g.
Frukost: Café, Clémentines, Lidl Confiture, Lidl Pain de Campagne Gris, Granola Fait Maison. Lunch: Chorizos, Carrefour Légumes Pour Couscous, Semoule. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Malgré un apero/petits fours hier soir. C est cool !
09 jan 21 av medlem: Ced23270
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|