Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
1396 kcal
|
Fett: 57,43g | Prot: 61,90g | Kolh.: 84,33g.
Middag: Салат с Креветками и Авокадо, Мандарины, Киш с Курицей, Грибами и Шпинатом, Лента Багет Французский, Bosca Вино Белое Сухое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|