Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2021
|
51 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
1652 kcal
|
Fett: 82,60g | Prot: 73,48g | Kolh.: 81,17g.
Lunch: 맥주, 파리바게트 치즈케이크. Middag: BBQ치킨 치즈얌, BHC 뿌링클. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|