обед после первой в этом году тренечки) Ох и тяжкооо)
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
1491 kcal
|
Fett: 31,07g | Prot: 92,29g | Kolh.: 225,16g.
Frukost: Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%, Северная Долина Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага. Lunch: Финик, Чай, Красная Цена Творог 0%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага. Middag: Курочка терияки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Annat: Клементины, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клементины, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Чай, Финик, Чай. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|