Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
|
101 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
208 kcal
|
Fett: 13,25g | Prot: 6,26g | Kolh.: 18,27g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Clementinen, Costa Garnelen Pfanne Knoblauch, Gemischter Salat mit Dressing. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|