Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
1861 kcal
|
Fett: 68,89g | Prot: 143,76g | Kolh.: 165,48g.
Lunch: Sushi Palta. Middag: Palta, Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ltorres.20 's vikthistorik
|