Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
270 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 1,50g | Kolh.: 40,00g.
Lunch: Madurasa Madu, Hatari Malkist. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|