16kg kira2 nyampe gak ya sampe bln 3😁
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
1224 kcal
|
Fett: 45,16g | Prot: 71,34g | Kolh.: 135,41g.
Frukost: Kacang Merah (Kalengan), Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: ABC Kecap Extra Pedas, Nasi Putih, Kubis, Sawi Hijau, Bawang Putih, Paha Ayam, Telur Rebus, Telur Dadar, Sawi Hijau. Snacks/Annat: Ladang Lima Pumpberry Cookies, Sawo, Kacang Sangrai Madu. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dinataria 's vikthistorik
|