Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
2546 kcal
|
Fett: 76,46g | Prot: 128,57g | Kolh.: 324,96g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pan di Spagna, Crema Metà Latte e Metà Panna. Lunch: Burro, Cannelloni, Conad Mix di Formaggi. Middag: Conad Arachidi, Kellogg's Coco Pops Palline, Conad Latte Scremato UHT, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Sugo di Pomodoro, Voiello Penne Rigate. Snacks/Annat: Kellogg's Coco Pops Palline, Fage Fage Trublend Lampone. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|