Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2014
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2014:
|
2152 kcal
|
Fett: 133,71g | Prot: 75,26g | Kolh.: 166,62g.
Frukost: Elephant Infusion Fruits Rouges, Auchan Lait Écrémé, Quaker Flocon d'avoine. Lunch: Pommes de Terre Frites (Salées), Oeuf sur le Plat. Middag: Croissants au Fromage, Bœuf. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|