Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
86,2 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
726 kcal
|
Fett: 18,53g | Prot: 70,70g | Kolh.: 64,30g.
Frukost: Lactel Matin Léger Café au Lait. Lunch: Pêche Océan Surimi. Middag: Café Latte, Carrefour Tomates Cerises Italie, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karima.adissa 's vikthistorik
|