|
bir tane yedim )))
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
900 kcal
|
Fett: 43,68g | Prot: 40,68g | Kolh.: 92,24g.
Frukost: Кефир, Пирожок с Картошкой. Lunch: Вода (в Бутылке), Говяжья Котлета на Пару, Красные Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Middag: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Annat: Мандарины, Апельсин. mer...
|
|
2369 kcal
|
Träning:
Gym - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenachelik 's vikthistorik
|