Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
660 kcal
|
Fett: 19,44g | Prot: 25,28g | Kolh.: 98,23g.
Lunch: Fajitas de Pollo y Verduras, Azúcar, Nescafé Clásico. Middag: Bolillo. Snacks/Annat: Pastelillos de Chocolate. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|