|
1 день интервального голодания.
прошёл хорошо.
с 12.00 до 20.00 пищевое окно
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
1003 kcal
|
Fett: 37,96g | Prot: 48,49g | Kolh.: 120,66g.
Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Лаваш с Яйцом и Сыром, Гречка Отварная. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета Свиная, Рис Вареный, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Творог 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|