|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
1745 kcal
|
Fett: 38,70g | Prot: 107,66g | Kolh.: 238,71g.
Frukost: Carrefourhindi, Ünallor, Ispanak, Domates Sosu (Konservelenmiş), Ezinepeynir, Unochiatohumluekmek, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı. Lunch: Wefoodkakaoparçacık, Cennet Meyvesi, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Pınarproteinfıstık. Middag: Pişmiş Fasulye, Ünallor, Kemik Suyu, Carrefourjasmin. Snacks/Annat: Züberkakaoprotein, Arohabitter85, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
1310 kcal
|
Träning:
Träning - 41 minuter, Vila - 15 timmar och 19 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Wie ist denn das Rezept? :)
04 jan 21 av medlem: hxnhp
|
05 jan 21 av medlem: kfyaa
|
Ja 😇 Bohnen nach Türkischer Art und jasminreis
05 jan 21 av medlem: cecellia1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cecellia1 's vikthistorik
|