Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
110,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
2561 kcal
|
Fett: 135,01g | Prot: 75,24g | Kolh.: 254,05g.
Frukost: Sanoform Tafelzoetstof, Senseo Koffie , Wit Brood, Smeerkaas. Lunch: Valblanc Smeerkaas, Wit Brood. Middag: Zeisner Curry Ketchup, King's Crown Erwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Kipkrokant. Snacks/Annat: Boni Mayo met Eieren, Herta Hesp Superieur , Aldi Sandwich . mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
damiendierickx 's vikthistorik
|