Pagi tadi antar anak posyandu, eh ibunya ditimbang dan diukur2 juga. Jadi sekalian aja masukin disini datanya.

Lingkar Pinggang 71 cm
Lingkar Lengan 27.5 cm
52,4 kg Tappat hittills: 7,6 kg.    Kvarvarande: 5,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
1146 kcal Fett: 49,97g | Prot: 39,86g | Kolh.: 141,18g.   Middag: Cooked Green String Beans (from Fresh), Garlic , Barco Minyak Kelapa, Decaffeinated Tea Unsweetened, Honey , Soy Sauce, Meeju Instant Noodle Classic Cheese, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Snacks/Annat: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Papaya, Spikoe Surabaya. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


toryburch 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.