Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2014
|
63,0 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2014:
|
229 kcal
|
Fett: 3,96g | Prot: 8,58g | Kolh.: 38,89g.
Middag: Plain Dinner Rolls (with Low Fat 2% Milk), Heinz Oxtail Soup. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarahstevens26 's vikthistorik
|