Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
1428 kcal
|
Fett: 48,64g | Prot: 56,36g | Kolh.: 189,34g.
Frukost: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Bauli Pandoro. Lunch: Tre Mulini Crackers Leggeri, Land Fiocchi di Latte, Conad Gran Mix Insalata, Uovo. Middag: Delizie del Sole Riso Carnaroli, Rucola , Parmareggio Parmareggio Snack. Snacks/Annat: Bauli Pandoro. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
robertasaba98 's vikthistorik
|