Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
963 kcal
|
Fett: 58,80g | Prot: 41,25g | Kolh.: 63,95g.
Lunch: La Laitière Amandine aux Poires, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur. Middag: Riz Basmati (Cuit), Rougail Saucisses. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurel2308 's vikthistorik
|