Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
550 kcal
|
Fett: 15,83g | Prot: 34,42g | Kolh.: 69,66g.
Frukost: 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Мёд, Магнит Банан, Ярче Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Хлопья. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|