Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
2363 kcal
|
Fett: 104,64g | Prot: 59,79g | Kolh.: 190,41g.
Frukost: Сорбит. Lunch: Акконд Мини Рулада Сливки, Бутерброд со Шпротами, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Свиная Отбивная. Middag: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Мандарины, Самогон. mer...
|
Ökar 18,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|