Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
1488 kcal
|
Fett: 82,72g | Prot: 126,79g | Kolh.: 53,22g.
Frukost: KFC Chicken Wing Original Recipe, KFC Zuper Krunch Burger. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|