Куриные крылья
Рис
Морковный салат с чесноком и грецкими орехами

Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
1052 kcal Fett: 60,90g | Prot: 48,95g | Kolh.: 78,99g.   Frukost: Bucheron Горький Шоколад 72%, Жареное Яйцо, Grovo Яичный Белок, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Картошка Печеная. Lunch: Bucheron Шоколад 72%, Грецкие Орехи, Морковный Салат, Рис Вареный, ВкусВилл Крыло (Плечевая Часть). mer...
1458 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

64 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
🔥Хочешь правильно питаться и похудеть/поддерживать форму?😍 Тогда пиши мне в WhatsApp или Telegram +79517209884 😉 Я составляю индивидуальное правильное питание, благодаря которому ты похудеешь и будешь в отличной форме💞 💥Написав мне, ты узнаешь: 💜Твоё индивидуальное правильное меню с возможностью выбирать блюда на приём пищи 💜Полный список пп продуктов 💜Что исключить/ограничить при пп и похудении 💜Когда употреблять белки/жиры/углеводы и в каких продуктах они содержатся 💜Список низкокалорийных сладостей, которые можно приобрести в любом магазине 💜Чем заменить сахар 🔥Всё это ты можешь приобрести со скидкой до 14.01. Стоимость моей услуги составляет 600 рублей, но до 14.01 можешь приобрести всего за 499 руб. Не упусти свой шанс💫Я верю в тебя❤️ Всех с Новым 2021 годом🥰 
02 jan 21 av medlem: ❤️Дарья ❤️
сколько ккл? 
02 jan 21 av medlem: ibragim777
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК (18+) В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ. МЫ НАУЧИМ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОЙДЕМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲 89532825882 С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ С ВАМИ»👯‍♀️💃👙👗 
02 jan 21 av medlem: gttf20
Доброго времени суток🙂 Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗 Что вас может заинтересовать в этом чате❓ 1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬 2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘‍♀️ 3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨‍👩‍👦‍👦 💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎 Пишите мне в Watsap 📱 89053394184 
02 jan 21 av medlem: iraslava15
а как Вы считаете кбжу крылышек? 
02 jan 21 av medlem: Dorry Fish
мне тоже интересно как считаете 
02 jan 21 av medlem: kiki2521
😋👍 
02 jan 21 av medlem: Ирина Чапчикова
В тарелку кладу ориентировочно грамм 100. Эти крылья из Вкусвилл. Плечевая часть. Поиск выдал их✅. И я просто внесла. Кожу не ем. Ну может кусну разок тонюсенькую часть. Эти в горчично-медовом маринаде, вовсе получились как лакомство. 👍 Мед не считаю, но помню о нем в целом. 
03 jan 21 av medlem: lerafortuna
обожаю рис 
03 jan 21 av medlem: Вова70
Вова, а какой рис самый любимый? 
03 jan 21 av medlem: lerafortuna

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lerafortuna 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.