Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
1393 kcal
|
Fett: 102,60g | Prot: 70,68g | Kolh.: 46,12g.
Frukost: Сливочное Масло. Lunch: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Глобино Сосиски Молочные, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре. Middag: Lindt Горький Шоколад 90%, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Mutti Кетчуп. Snacks/Annat: Семга Слабосоленая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandra19891 's vikthistorik
|