Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2021
|
76,8 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2021:
|
548 kcal
|
Fett: 18,51g | Prot: 17,81g | Kolh.: 54,96g.
Frukost: Café. Lunch: Herta Knacki, Carrefour Maïs Doux, La Vache qui rit Portion, Carottes, Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre (200ml), Carottes. Middag: Pastis. Snacks/Annat: Choucroute Cuite. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Guy Dominique 's vikthistorik
|