Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020
|
50,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2020:
|
384 kcal
|
Fett: 5,05g | Prot: 13,64g | Kolh.: 92,86g.
Frukost: Frisian Flag Omela Krimer Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Lunch: Cedea Crab Stick, Jamur Merang Adi, Putih Telur Matang, Apel (tanpa Kulit). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Putriakaa 's vikthistorik
|