Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
|
122,1 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2020:
|
595 kcal
|
Fett: 31,09g | Prot: 32,67g | Kolh.: 48,21g.
Frukost: O'Zera No Sugar, Своя Рыбка Сельдь, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: O'Zera No Sugar, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Равис Пивчики. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
**Оксана***76 's vikthistorik
|