Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
588 kcal
|
Fett: 0,88g | Prot: 22,68g | Kolh.: 122,50g.
Frukost: Doygun Tam Buğday Ekmeği. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|