Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2020:
|
956 kcal
|
Fett: 39,02g | Prot: 25,05g | Kolh.: 125,56g.
Frukost: Sponge Cake, Chicken Breast, Creme De Menthe , Gata, Banana, Margherita Pizza, Sandwich. Lunch: Vegetable Soup (Home Recipe), Grilled Chicken, Gata, Reichsgraf Vanillekipferl. Middag: Heavy Cream, Nut Cake without Icing. Snacks/Annat: Apple. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AsmarAsmar 's vikthistorik
|