Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2020:
|
994 kcal
|
Fett: 53,27g | Prot: 13,53g | Kolh.: 119,66g.
Frukost: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Каникулы , Пирожное. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре. Middag: Клементины. Snacks/Annat: Картофельные Чипсы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|