king_georgear 's dagbok, 29 dec 20

Куриный салат, помидоры, лук, кориандр, морковь, огурец, перец халапеньо, кокосовое масло, оливковое масло, бальзамический уксус.
*15,54 гр чистых углеводов

Visa kostkalendern, 29 december 2020:
1172 kcal Fett: 65,43g | Prot: 121,24g | Kolh.: 21,04g.   Lunch: Aceite de Coco, Aceite de Oliva, Huevo, Zanahoria, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Chile Jalapeño, Pepino (con Cáscara), Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). mer...
2757 kcal Träning: Styrketräning - 40 minuter, Vila - 16 timmar och 20 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...

65 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Георгий, Очень красиво и аппетитно выглядит 😋 Вкуснота 👋 
29 dec 20 av medlem: Ирина Чапчикова
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
29 dec 20 av medlem: gttf20
Ирина Чапчикова Большое спасибо! Ты всегда делаешь комплименты моим блюдам! 😙. 
29 dec 20 av medlem: king_georgear
вы все пишете кокосовое масло ,если не секрет с какой целью его употребляете? и чем отличается от пасты( у меня) хочется понять .. 
30 dec 20 av medlem: Пантя

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


king_georgear 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.