Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
95,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
1845 kcal
|
Fett: 87,94g | Prot: 78,66g | Kolh.: 189,00g.
Frukost: Preendulzado con Café y Azúcar, Tacos de Barbacoa. Lunch: Agua de Limón, Sopa de Tortilla, Bistec de Res, Ferrero Chocolate. Middag: Coyotas. mer...
|
Tappar 9,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
israel.ipad 's vikthistorik
|