Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
615 kcal
|
Fett: 27,68g | Prot: 26,58g | Kolh.: 71,36g.
Frukost: Кофе. Lunch: Салат Щетка. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, 365 Дней Мороженое, Пятерочка Банан. Snacks/Annat: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриное Филе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|