Пенне ригатти с брокколи, лососем, перцем, оливковым маслом. *42.74 грамма чистых углеводов*
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
623 kcal
|
Fett: 27,35g | Prot: 46,99g | Kolh.: 48,60g.
Lunch: Salsa Teriyaki, Aceite de Oliva, Chile Jalapeño, Matarazzo Penne Rigate, Brócoli, Salmón Rosado. mer...
|
|
2872 kcal
|
Träning:
Situps - 20 minuter, Spinning - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 10 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
Kommentarer
Как красиво и аппетитно выглядит 👍😋 мне оставьте без макарон🤣😉🙋
28 dec 20 av medlem: Ирина Чапчикова
|
Милые дамы (18+) приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 9275648333 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
28 dec 20 av medlem: trassolenko
|
А я и на макароны согласна😁
28 dec 20 av medlem: cziri
|
как без макарон?это же самое прекрасное!
28 dec 20 av medlem: puhlyk
|
28 dec 20 av medlem: nailaptohorova0502
|
Здравствуйте 😊 Хочу вас пригласить в бесплатный чат правильного питания😘
У нас:
Марафоны, рецепты пп, онлайн и оффлайн тренировки. Интересно? Пишите в вайбер 89171083104 "добавьте в чат" Жду вас😘
До встречи😌
28 dec 20 av medlem: oscki
|
как вкусно)))) надо тоже убдет такое приготовить
29 dec 20 av medlem: NIKITOKK
|
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
29 dec 20 av medlem: gttf20
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
king_georgear 's vikthistorik
|