|
chia seed itu diminum saat perut kosong atau sesudah makan ya? soalnya bab ku padet bangetttt
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
836 kcal
|
Fett: 37,22g | Prot: 23,89g | Kolh.: 103,66g.
Frukost: Rempeyek, Telur Ceplok, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal Grain. Middag: Mentimun (Kupas), Perkedel Jagung, Rempeyek, Botok, Nasi Putih. Snacks/Annat: Perkedel Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Roma Biskuit Kelapa. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hisulay29 's vikthistorik
|