Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2014
|
109,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2014:
|
2056 kcal
|
Fett: 138,77g | Prot: 120,65g | Kolh.: 23,32g.
Frukost: Atkins Steak Scramble. Lunch: Johnsonville Sweet Italian Sausage. Middag: Raven's Stuffed Cabbage. Snacks/Annat: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Seagram's 7 Whiskey, Coffee. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|