Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
61,6 kg Tappat hittills: 5,4 kg.    Kvarvarande: 6,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 december 2020:
1200 kcal Fett: 41,09g | Prot: 82,17g | Kolh.: 121,58g.   Frukost: Chia Seed, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Greenfields Fresh Milk, Keju Cheddar, Selai Kacang. Lunch: Putih Telur Matang, Yonsei Black Sesame Soymilk, Kopi Latte, Agel Lovy Cookies Coffeeccino, Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih, Kimchi. mer...
Ökar 0,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


meurah_ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.